ஒரு சிறிய வியர்வை நீராவி அறையின் மேஜிக்கைக் கண்டறியவும்

டிஸ்கவர் தி மேஜிக் ஆஃப் எ ஸ்மால் ஸ்வெட் ஸ்டீமிங் ரூம்: நீராவி செயல்பாடுகளுடன் கூடிய ஒரு குளியல் வசதி, முதன்மையாக சானா அமைப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் பொதுவாக நட்சத்திர-மதிப்பீடு பெற்ற ஹோட்டல்கள், வணிக கிளப்புகள் மற்றும் ஒத்த இடங்களில் காணப்படுகிறது. இது தோல் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும், பாக்டீரியாவைக் கொல்லவும், அதிகப்படியான இறந்த சருமம் மற்றும் கொழுப்பை அகற்றவும், உடலின் சுய பழுதுபார்க்கும் செயல்பாடுகளைச் செயல்படுத்தவும், சருமத்தை சுத்தப்படுத்துதல், வெண்மையாக்குதல் மற்றும் சோர்வு நிவாரணம் போன்ற விளைவுகளை அடைய நீராவி வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. இது குளியலறை இடத்தையும் மிச்சப்படுத்துகிறது மற்றும் மழை நீர் தெறிப்பதைத் தடுக்கிறது. திசிறிய வியர்வை நீராவி அறைவீட்டு ஆரோக்கியத்தில் புரட்சியை ஏற்படுத்துகிறது, உங்கள் வாழ்க்கை இடத்திற்கு ஸ்பா போன்ற போதைப்பொருள் அனுபவத்தைக் கொண்டுவருகிறது. இந்த கண்டுபிடிப்பு ஏன் உங்கள் வீட்டில் இடம் பெறத் தகுதியானது என்பதை ஆராய்வோம்.

ஒரு சிறிய வியர்வை நீராவி அறையை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

பருமனான பாரம்பரிய saunas போலல்லாமல், சிறிய நீராவி நீராவி அறைகள் பெயர்வுத்திறன் மற்றும் சக்திவாய்ந்த ஆரோக்கிய நன்மைகள் இரண்டையும் வழங்குகின்றன:

1. நச்சு நீக்கம்: நீராவி தோலின் திசுக்களில் ஆழமாக ஊடுருவி, பாக்டீரியாவை அழித்து, அதிக வியர்வை மூலம் நச்சுகளை வெளியேற்றுகிறது.

2. தோல் புத்துணர்ச்சி: உடல் வெப்பநிலையை உயர்த்துவது துளைகளைத் திறந்து கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது.

3. மன அழுத்த நிவாரணம்: ஹீட் தெரபி கார்டிசோலின் அளவைக் குறைக்கிறது, தசைகளை தளர்த்துகிறது மற்றும் துளைகளைத் திறக்கிறது, தூக்கமின்மை மற்றும் அதிகப்படியான கனவு உட்பட, தளர்வை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது வயதானதை மெதுவாக்கவும், சருமத்தை அழகுபடுத்தவும் உதவுகிறது.

4. தசை மீட்பு: பிந்தைய உடற்பயிற்சி ஓய்வுக்கு ஏற்றது.

Temokake Piandel saka Ruangan Kukus Kringet cilik: Sanctuary Kompak Sampeyan - News - Suzhou Zhongye Sauna Equakt Co, Ltdசிறிய வியர்வை நீராவி அறைகள்இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், வலியைக் குறைக்கவும், மெரிடியன்களைத் தடுக்கவும் மற்றும் இரத்த தேக்கத்தை அகற்றவும் பாரம்பரிய சீன மருந்து புகைபிடிக்கும் நுட்பங்களை இணைக்கவும். அவை வாத நோய் மற்றும் முடக்கு வாதம் ஆகியவற்றிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மூலிகை மருந்துகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தும்போது அவற்றின் விளைவுகள் மேம்படுத்தப்படுகின்றன. இது சளியை நீக்கி, இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகளை சீராக்கும். இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும், வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துவதன் மூலமும், இது இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள், மலச்சிக்கல் மற்றும் உணவுக் கோளாறுகளை திறம்பட கட்டுப்படுத்துகிறது, குறிப்பாக இளம் மற்றும் நடுத்தர வயதினருக்கு.

மேம்பட்ட வெப்ப அமைப்பு ஒப்பீடு:

இயக்க முறைகள்

உலர் சானா மற்றும் ஈரமான சானா

உலர் sauna அறைகள் தொடர்ச்சியான ஆராய்ச்சி மற்றும் பாரம்பரிய saunas முன்னேற்றம் விளைவாக உள்ளன. சானாவின் வடிவமைப்பின் அடிப்படையில், டூர்மேலைன் மற்றும் தூர அகச்சிவப்பு கதிர்வீச்சு போன்ற நவீன தொழில்நுட்பங்கள் அதன் செயல்திறன் மற்றும் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்காக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. உலர்ந்த saunas ஈரப்பதம் இல்லாததால், அவை குறிப்பாக வாத நோய் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது. அவற்றுக்கு நீராவி வாசனை இல்லை, மூக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும், இருப்பினும் தோல் பின்னர் உலர்ந்ததாக உணரலாம்.

ஈரமான saunas முதன்மையாக நீராவி தோல் தொடர்பு, துளைகள் திறந்து, நச்சுகள் மற்றும் சுரப்பு வெளியேற்றும், அதன் மூலம் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவித்து, ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகு நன்மைகளை அடைவதன் மூலம் வேலை. உற்பத்தி செய்யப்படும் நீராவியில் அதிக ஈரப்பதம் உள்ளது, மேலும் வெப்பநிலை பொதுவாக 40° முதல் 50℃ வரை கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. இது சருமத்திற்கு மிகவும் நல்லது; ஒரு sauna பிறகு, தோல் மிகவும் கதிரியக்க மற்றும் நீரேற்றம் இருக்கும். பெரும்பாலான பெண்கள் ஈரமான சானாக்களை விரும்புகிறார்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கே: எவ்வளவு இடம் aசிறிய வியர்வை நீராவி அறைநிறுவப்பட வேண்டுமா?

ப: மிகக் குறைந்த இடம் தேவை! பெரும்பாலான அலகுகள் ஒரு சிறிய 40-அங்குல x 40-அங்குல இடத்தில் நிறுவப்பட்டு, ஒரு நிலையான 110V பவர் அவுட்லெட்டில் செருகலாம். நிரந்தர குழாய்கள் தேவையில்லை, சுவரில் இருந்து 6 அங்குல இடைவெளி காற்றோட்டத்தை உறுதி செய்கிறது.

கே: ஒரு சிறிய வியர்வை நீராவி அறை உடற்பயிற்சியின் பின்னர் தசை வலியை போக்க முடியுமா?

ப: முற்றிலும்! அகச்சிவப்பு வெப்பம் பாரம்பரிய saunas விட 2-3 மடங்கு ஆழமான மூட்டுகள் மற்றும் தசைகள் ஊடுருவி. உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு 10-15 நிமிடங்களுக்கு இதைப் பயன்படுத்தினால், லாக்டிக் அமிலம் குவிவதைக் குறைத்து, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.

கே: நான் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்சிறிய வியர்வை நீராவி அறை?

ப: உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கு, வாரத்திற்கு 3-4 முறை சிறந்தது. போதை நீக்க விரும்புவோர் தினமும் இதைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் ஒவ்வொரு அமர்வையும் அதிகபட்சமாக 20 நிமிடங்களுக்கு மட்டுப்படுத்த நினைவில் கொள்ளுங்கள். பயன்பாட்டிற்கு முன்னும் பின்னும் எப்போதும் ஹைட்ரேட் செய்யுங்கள். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.